2019.11.15

スポットラトビア

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みなさんこんにちは!世界遺産の街・リガ在住のSantaです。ラトビアは10月末に初雪が降り、いよいよ冬の足音が聞こえてきました。この時期に観光で訪れる方は屋内での過ごし方も気になりますよね。今回はスポーツの秋にちなんでリガのおすすめスポーツ・スパ施設をご紹介します。

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まずはラトビアでダントツ人気のフィットネスクラブ「MyFitness」。最新の器具やスタジオを備えた店舗がリガに13か所あり、1つの会員カードでどの店舗にも通えるしくみになっています。
旅行者に嬉しいのは3ユーロのトライアル料金があること。任意の店舗にパスポートを持って行って必要事項を記入すれば、3ユーロでジム・スタジオレッスン・サウナなどが1度だけ利用できます。グループレッスンはウェブサイトからスケジュールを事前に確認し、当日空きがあればそのまま参加できます。

こちらは新市街のショッピングセンター「Galleria Riga」に入っている店舗です。総面積が1,800平米もあるのでジムコーナーも広々としています。器具の使い方がわからないときは「Gym ABC」というレッスンがオススメ。トレーナーが詳しく説明してくれます。

旧市街やリガ駅から近い「Berga Bazars」にもMyFitnessが入っています。こちらはグループレッスン用のスタジオです。レッスンはラトビア語が主ですが、外国人がいると英語に切り替えてくれるトレーナーもいます。ここでは筋トレ系、脂肪燃焼系、ヨガ・ストレッチ系など様々なレッスンを受けられます。

この店舗には自由トレーニング室があり、土日も比較的空いているのでスペースを気にせず使えます。海外でもジムに行きたい方、ラトビア流のヨガや筋トレに興味がある方は、まずはトライアル料金で試してみてはいかがでしょうか?

【MyFitness】
住所:①Galleria Riga店:Dzirnavu iela 67、②Berga Bazars店:Marijas iela 13/8
営業時間:月~木6:30~23:00、金6:30~22:00、土日9:00~21:00
HP:en/
レッスンスケジュール:送料無料Lサイズ秋冬紳士 メンズ パジャマ 長袖・長ズボンWELDON ウェルドン綿100%ネル 背あて発熱加工テーラー襟 前開きQtCrhds  

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次に、ここ数年日本でも人気が高まっているボルダリング。リガにも楽しめる施設があるんです!スポーツ用品の販売も行っている「VIRSOTNE」のボルダリングジムはショッピングモール「Sky&More」の中に入っています。リガ中心部からは11番バスまたは3番トロリーバスで20分ほどの距離です(バス停:Ozolaine/Juras medicinas centrs)。

体験料金9ユーロとシューズレンタル料2ユーロを払って着替えたら早速ボルダリング開始!このジムでは難易度ごとに石が色分けされ、スタート地点にテープで印がつけられていました。筆者はボルダリング初体験だったのですが、初心者でも無理なく挑戦できて、だんだん登れるようになるともっとうまくなりたい!と思えるような難易度設定が良かったです。

一緒に行った友人は上級者コースへ。傾斜があるところ、真っ逆さまにぶら下がるところなどもあり、経験者も十分楽しめる内容になっているようです。

このジムには子ども用の壁があって家族連れにも良さそうです。老若男女問わず手軽に行けるボルダリング、一風変わった旅の思い出作りにいかがでしょうか?

【VIRSOTNE Climbing Club】
住所:Duntes iela 19a(Sky and More2階)
営業時間:月~金7:00~22:00、土日9:00~21:00
HP:virsotnekapsanaszale/ 

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最後にご紹介するのはリガ旧市街の運河沿いにあるGrand Poetホテルのスパ「HEDONIC SPA」。2018年にオープンしたばかりの新しいスパです。寒い時期にサウナで温まりたい方、旅行中もプールで泳いでリフレッシュしたい方におすすめです。

スパの利用料金は平日18ユーロ、土日21ユーロ(ホテル宿泊者は無料)。1日中、時間制限なく使えます。支払いを済ませると電子キー・バスローブ・サンダルが渡されます。受付で水着も買えます。

更衣室のドアと個人ロッカーは電子キーで開くようになっています。新しい施設だけあって清潔感のある内装。スパコーナーも含めてすべて写真撮影自由なのも嬉しいです。

こちらのスパの自慢は15mのスイミングプール。深さは1.2m~1.5mまで変化があり、水温は30度弱、リラックスして泳ぐのに心地よい温度でした。隣にはジェットバスがあります。

サウナは4種類。こちらはアロマルームと呼ばれる塩でできた壁のあるサウナです。温度が低めなのでゆっくり体を温められます。他にもスチームサウナやさらに低温のサウナがあります。

北欧らしいサウナを試したかったら高温のラトビア式サウナへ。スモークサウナとも言われるとおり、中に入ると木をいぶしたような独特の香りがします。熱した石に水をかけてジャーっと蒸気を発生させ、五感で楽しむのがラトビア式です。スパ内にはウォーターサーバーがあるので、適度に水分を補給しながらゆったりとした時間を過ごしてくださいね。

【HEDONIC SPA】
住所:Raina bulvaris 5/6 (Grand Poet Hotel by Samarah内)
営業時間:月~日7:00~22:00
HP:着物 小紋 手刺繍 ハンドメイド 汕頭刺繍 ローケツ染め 結城紬 お仕立て込みtQrdsh

いかがでしょうか?今や日本でもフィットネス界が盛り上がっていますが、リガにはほかにも様々なスポーツクラブやスパがあり、リーズナブルに楽しめるので旅行者にもオススメです♪リガにお出かけする前に、北欧トラベルのラトビア観光情報で基本情報をチェックしてみてくださいね。

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スポーツの秋!屋内で楽しめるリガのスポーツ・スパ施設」への1件のフィードバック

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